繰り返し馬リトリートに参加されている吉田ミナさんの感想をご本人のNote記事から一部抜粋してご紹介させていただきます。
カウンセリング、本、ネットの情報、たくさん悩み、調べたり実践した。この中で最も確実に速く生きづらさが解消されたのは、身体からアプローチすることだった。しかも自分の好きなもの、やりやすいもの。
自然・馬リトリートの親子会では2ヶ月前から食事、運動、呼吸法、瞑想などを自分なりに取り組み、当日まで心身ともに整える経験ができた。
子育てでも受け止めつつ、少し背中を押しつつ、の加減につながる観察力を学びました。こちらの思い通りにならなくても手放し、それを認める経験も新鮮でした。理想的な、優しさをもったリーダーシップを由紀子さんやお母さん方の姿から気付かされました。
馬による癒しは、想像を絶する素晴らしいものでした。言葉にならない悲しみや苦しみを馬が引き受けてくれて流してくれる感覚がして、もちろんゼロになることはなくとも、抱えて生きていきやすいように変換してくれるように感じました。なんと、腰痛も治りました！驚
